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レモン白湯ダイエットの効果が現れる期間とは？ レモン白湯ダイエットを試すのなら、 まずは1週間続けてみましょう。 こうすることで、胃腸の消化機能も活発になり、食べたものをきちんと消化できるようになります。ポッカレモン 夜 ダイエットといえばやっぱりレモン！ 一時期毎日しっかりとレモン水やレモン白湯を飲んでいた私ですが、ここ数ヶ月飲むのをやめてしまいました。飲んでいた時期と比べるとやっぱりむくみやすくなったのを実感します。 食生活は変わってい朝1杯、50℃のお湯を飲むだけでやせるという、白湯ダイエット。 白湯ダイエットは芸能人にもファンが多いダイエット方法としても有名ですよね。 タレントのベッキーさんも常備している飲み物は白湯だとか。 白湯ダイエットを行っている人の中には、1ヶ月に18㎏も痩せたという報告もある 毎朝１ヶ月レモン水を飲み続けた私に起こったこと Youtube レモン白湯 ダイエット 口コミ